手腕处有个小骨头凸起，可能是腱鞘囊肿、籽骨、骨刺等原因引起，治疗方法主要包括以下几种：
1.观察：如果小骨头凸起没有引起明显症状，且不影响手腕活动，可以先观察，定期复查。
2.药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
3.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理方法，促进血液循环，缓解症状。
4.注射治疗：对于较大的腱鞘囊肿，可以通过注射泼尼松龙等药物，使囊肿缩小。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者小骨头凸起影响手腕功能，需要进行手术治疗，切除腱鞘囊肿或其他病变组织。
需要注意的是，手腕处的小骨头凸起可能是多种疾病的表现，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应避免手腕过度活动，注意休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便采取更合适的治疗方法。