两岁宝宝易因胃肠道功能发育不完善及膳食纤维摄入不足而便秘，可采取先用开塞露通便，培养定时排便习惯、刺激肛门产生便意，多喝水、多吃含纤维素食物，按摩肚子，口服含双歧杆菌的益生菌等措施来缓解便秘症状。
两岁宝宝便秘可采取以下措施：
1.若宝宝好几天未排便，可先用开塞露通便，排出前段干硬大便。
2.培养宝宝定时排便的习惯，固定时间让其排便，必要时可用棉签刺激肛门周围皮肤，促其产生便意。
3.让宝宝多喝水，多吃含纤维素的青菜、熟透的香蕉、苹果，喂一些山药米粥，增加膳食纤维摄入，缓解大便干结。
4.经常给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
5.可口服一些含有双歧杆菌的益生菌，调节肠道菌群。
两岁宝宝胃肠道功能发育不完善，肠道相对狭窄，易使大便积存且水分被重吸收，导致大便干硬。加之饮食结构中膳食纤维摄入不足，更易出现大便干结、不易排出，引发便秘。家长可通过上述方法帮助宝宝缓解便秘症状。