长痘痘时，菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、绿茶、薏仁茶这五款茶饮分别具有清热解毒、抗菌消炎、调节内分泌、抗氧化消炎、利水消肿等功效，有助于除痘，但不能完全替代药物治疗，痘痘严重时应及时就医，同时保持良好生活习惯对预防和改善痘痘问题也很重要。
长痘痘时，以下五款茶饮有助于除痘：
1.菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，可帮助清除体内热毒，减少痘痘的产生。
2.金银花茶：金银花有抗菌消炎的作用，能够缓解痘痘的炎症反应，促进痘痘的消退。
3.玫瑰花茶：玫瑰花可以调节内分泌，改善因内分泌失调引起的痘痘问题。
4.绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化和消炎的特性，对痘痘有一定的抑制作用。
5.薏仁茶：薏仁有利水消肿、健脾祛湿的功效，有助于排出体内湿气，改善因湿气重导致的痘痘。
需要注意的是，茶饮虽然对除痘有一定的帮助，但不能完全替代药物治疗。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对于预防和改善痘痘问题也非常重要。