大姨妈血块多，可能是以下原因引起：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能导致月经失调，出现血块多的情况。
2.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜炎等，也可能导致月经异常，出现血块多的情况。
3.节育环：节育环可能会引起月经周期紊乱、经量增多、经期延长、月经淋漓不尽等情况。
4.受凉：如果在经期不注意保暖，或食用过多生冷食物，可能导致经血凝结，出现血块多的情况。
如果出现大姨妈血块多的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
2.调整饮食：避免食用过多生冷、辛辣等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.保持心情愉悦：避免情绪波动过大，保持心情愉悦。
5.就医检查：如果大姨妈血块多的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。