孕 29 周肚子偶尔发硬发紧且无其他异常症状通常是正常生理现象，若频率较高或伴有异常应及时就医；扁桃体发炎、咽炎需检查咽喉部及进行血常规检查，急性发炎且细菌感染时要抗炎治疗，可使用抗生素并口服银黄含片，治疗中孕妇要注意休息、多喝水、忌辛辣刺激性食物，且用药应在医生指导下进行。
孕29周肚子发硬发紧可能是假性宫缩引起的，如果这种情况偶尔出现，且没有伴随疼痛或其他异常症状，通常是正常的生理现象。但若肚子发硬发紧的频率较高，或伴有疼痛、阴道出血等异常情况，应及时就医，以排除早产等危险情况。
扁桃体发炎、咽炎的治疗方法如下：
1.检查：首先需要检查咽喉部，查看扁桃体肿大的程度，以及是否有化脓情况。同时，进行血常规检查，以确定是否为细菌感染。
2.治疗：如果是急性发炎且确定为细菌感染，需要进行抗炎治疗。可以使用抗生素进行消炎治疗，同时口服银黄含片以起到去火消炎的作用。
3.注意事项：在治疗过程中，孕妇需要注意休息，保持充足的水分摄入，避免食用辛辣、刺激性食物，以促进病情的恢复。此外，孕妇在使用任何药物时，都应在医生的指导下进行，以确保药物的安全性和有效性。