中度高血压患者应积极就医进行全套生化检查，在医生指导下进行个体化治疗（如口服硝苯地平缓释片等），同时注意饮食调整（清淡饮食，控制钠盐、脂肪摄入，增加钾摄入）、改变生活方式（戒烟限酒，避免劳累和精神紧张，适量运动），并定期监测血压及进行体检，以综合控制血压、减少并发症。
对于中度高血压患者，一般可口服硝苯地平缓释片来控制血压。以下是一些关于中度高血压治疗的详细建议：
1.就医检查：高血压病患者应到当地医院神经内科进行全套生化检查，包括血糖、血脂、肾功能、电解质等，以全面了解身体状况，为制定治疗方案提供依据。
2.个体化治疗：在当地医生的指导下，根据患者的具体情况，如年龄、性别、合并疾病等，制定出正规的治疗方案。硝苯地平缓释片是一种常用的降压药物，它可以通过扩张血管来降低血压。但每个人对药物的反应可能不同，医生会根据患者的血压控制情况和药物耐受性，调整用药剂量或选择其他合适的降压药物。
3.饮食调整：饮食对于高血压的控制也非常重要。患者应保持饮食清淡，减少钠盐的摄入，每天不超过6克。增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，要控制脂肪的摄入量，避免食用过多的动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。
4.生活方式改变：除了药物治疗和饮食调整外，患者还应注意改变生活方式。戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。适量进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重和降低血压。
5.定期监测：高血压患者需要定期测量血压，了解血压的变化情况。根据血压的波动，医生可以及时调整治疗方案，确保血压控制在理想范围内。同时，患者还应定期进行体检，检查心、脑、肾等重要脏器的功能，以便早期发现并处理可能出现的并发症。
总之，中度高血压患者应积极采取综合治疗措施，包括药物治疗、饮食调整、生活方式改变等，在医生的指导下，将血压控制在正常范围内，减少并发症的发生。