低血压患者吃香蕉、橙子、桂圆、荔枝、苹果、芒果、榴莲、大枣、桑葚等水果较好，应少吃有降压效应的食物，选择高钠、高胆固醇饮食，若症状严重或持续不缓解应及时就医，合理的饮食调整有助于改善低血压状况。
低血压吃以下水果比较好：
1.香蕉：富含钾元素，有助于维持血压稳定。
2.橙子：含有丰富的维生素C和多种矿物质，对改善低血压有一定帮助。
3.桂圆：能补益心脾、养血安神，对低血压患者有益。
4.荔枝：具有一定的滋补作用，可缓解低血压症状。
5.苹果：营养丰富，有助于增强身体免疫力，对血压调节有一定益处。
6.芒果：含有多种维生素和矿物质，可为身体提供所需营养。
7.榴莲：具有较高的热量和营养成分，有助于提高身体能量。
8.大枣：能补中益气、养血安神，对低血压有一定的改善作用。
9.桑葚：富含维生素和微量元素，对身体有一定的滋补功效。
低血压患者应少吃具有降压效应的食物，如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、海带、洋葱、葵花籽等。同时，应选择高钠、高胆固醇的饮食。食盐量每日需摄入1215克，多吃含胆固醇多的食物，如动物内脏、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等。通过合理的饮食调整，有助于改善低血压状况。但如果低血压症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。