冬天宝宝手脚冰凉主要是因为心脏力量弱、血压低致到达手脚血液相对少，体温调节中枢未发育完全，活动量少致血液循环慢；可通过适当增加衣物、保持室内温暖适宜、按摩手脚、鼓励多活动等方法让宝宝手脚温暖，若宝宝手脚冰凉还伴有其他异常症状应及时就医。
冬天宝宝手脚冰凉，主要是因为以下几个原因：
1.宝宝的心脏力量相对较弱，血压也比成年人低，所以到达手脚的血液会相对较少，这就容易导致宝宝的手脚比身体其他部位更容易发凉。
2.宝宝的体温调节中枢尚未发育完全，对于外界温度的变化，调节能力相对较差。当环境温度较低时，宝宝的手脚可能会首先感觉到寒冷。
3.宝宝在活动量较少的情况下，血液循环速度会相对较慢，这也可能使得手脚的温度较低。
要让宝宝的手脚温暖起来，可以尝试以下方法：
1.适当增加衣物，但要注意不要过度包裹，以免影响宝宝的活动和散热。可以根据室内外温度，合理选择衣物的厚度。
2.保持室内温暖适宜，将室内温度控制在一个舒适的范围内，一般在2022℃左右较为合适。
3.可以通过按摩宝宝的手脚，促进血液循环，帮助宝宝的手脚暖和起来。
4.鼓励宝宝多活动，增加身体的代谢率，促进血液循环，从而提高手脚的温度。
需要注意的是，如果宝宝除了手脚冰凉外，还伴有其他异常症状，如体温异常、精神不振等，应及时就医，以排除疾病的可能。