血小板低的孕妇可以通过多摄入高蛋白、富含维生素C的食物，以及补血食物来调理，同时避免食用影响血小板的食物。但饮食调理只能起到辅助作用，孕妇应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
孕妇血小板低可以通过以下饮食方法来调理：
1.（一）多摄入高蛋白食物
血小板低的孕妇应多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以提高血液中血小板的数量。
2.（二）多吃富含维生素C的食物
维生素C可以促进血小板的生成和修复，孕妇应多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，如青椒、西红柿、橙子、酸枣、猕猴桃等。
3.（三）多吃补血食物
血小板低的孕妇还应多吃一些补血的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆、阿胶等，以提高血液的携氧能力。
4.（四）避免食用影响血小板的食物
血小板低的孕妇应避免食用影响血小板的食物，如辛辣刺激性食物、高脂肪食物、油炸食物等，以免加重病情。
需要注意的是，孕妇血小板低的原因很多，如血小板减少性紫癜、妊娠期高血压疾病等，饮食调理只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。如果孕妇血小板低的情况比较严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在饮食方面还应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻的食物。