治疗习惯性早泄可以采取行为疗法、药物治疗、物理治疗、心理治疗等综合方法，如龟头挤压法、停动法、使用双层避孕套、选择性5羟色胺再摄取抑制剂、局部外用局麻药、经尿道给药、阴茎震动感觉阈值测定、生物反馈治疗、认知行为疗法、婚姻和性治疗等，具体治疗方法需根据患者情况选择。
治疗习惯性早泄可以采取以下综合方法：
一、行为疗法：
1.龟头挤压法：在即将射精时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘上下方，捏挤压迫阴茎头4～5秒钟，然后突然放松施加压力。方向从前向后，不要压向两侧。
2.停动法：要求男方在性生活过程中，有射精预感时立即停止，待射精预感完全消失后再恢复性生活，如此反复训练以提高射精阈值。
3.功能性性学疗法：通过使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感，也可以延长性生活时间。
二、药物治疗：
1.选择性5羟色胺再摄取抑制剂：如达泊西汀，是治疗早泄的首选药物。
2.局部外用局麻药：如利多卡因丙胺卡因乳膏，性生活前30分钟左右涂抹在阴茎头，通过局部麻醉作用降低阴茎敏感度，延缓射精潜伏期。
三、物理治疗：
1.经尿道给药（MUSE）：将前列地尔经尿道给药，可增强射精控制能力。
2.阴茎震动感觉阈值测定：通过该检查明确阴茎感觉过敏的程度，医生会根据检查结果选择合适的治疗方法。
3.生物反馈治疗：通过生物反馈治疗仪进行盆底肌训练，有助于恢复正常的射精反射。
四、心理治疗：
1.认知行为疗法：帮助患者了解早泄的相关知识，纠正错误观念，减轻焦虑和紧张情绪。
2.婚姻和性治疗：夫妻双方共同参与治疗，通过沟通、技巧训练等方式改善性生活质量。
需要注意的是，治疗习惯性早泄需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整心态，保持良好的生活习惯。如果早泄问题严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业的帮助。以上内容仅供参考，如果有任何关于疾病的问题，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。