肠胃不吸收人瘦可以采取以下方法解决：调整饮食，选择易消化、富含营养的食物；药物治疗，如服用胃蛋白酶、多酶片、益生菌等；中医调理，按摩、针灸或服用中药；改善生活习惯，保持良好心态、适量运动、保证充足睡眠；就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
肠胃不吸收人瘦怎么办？通常可以采取以下几种方法来解决：
1.调整饮食：(1)饮食规律，定时进餐，避免过饥过饱。(2)选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。(3)多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以增加营养摄入。(4)多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，提高消化吸收功能。
2.药物治疗：(1)如果是由于胃肠疾病引起的不吸收，可以在医生的指导下服用药物，如胃蛋白酶、多酶片等，以帮助消化。(2)如果是由于肠道菌群失调引起的不吸收，可以服用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，以调节肠道菌群，促进消化吸收。
3.中医调理：(1)可以通过按摩、针灸等中医方法来刺激肠胃蠕动，提高消化吸收功能。(2)也可以服用一些中药，如参苓白术散、健脾丸等，以健脾益胃，促进消化吸收。
4.改善生活习惯：(1)保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。(2)适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进肠胃蠕动，提高消化吸收功能。(3)避免熬夜，保证充足的睡眠。
5.就医检查：如果肠胃不吸收的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，肠胃不吸收人瘦需要综合调理，可以通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。