腰间盘突出压迫神经导致屁股疼、腿疼，可采取以下措施：就医检查，确定病情；多休息，保持正确姿势；进行物理治疗、药物治疗；视情况选择注射治疗或手术治疗；治疗后注意预防复发。
腰间盘突出压迫神经导致屁股疼、腿疼，严重影响生活质量。以下是一些建议：
1.就医检查：首先，需要到医院就诊，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI等，以确定腰间盘突出的程度和位置。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.休息和保持正确姿势：在疼痛发作期间，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲腰部。可以使用腰部支撑物来减轻腰部的压力。
3.物理治疗：物理治疗是缓解腰间盘突出症状的常用方法。包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。此外，适当的运动如腰部伸展、腹肌和背肌训练也有助于增强腰部肌肉，改善脊柱稳定性。
4.药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。如果疼痛严重，可能需要短期使用镇痛药。此外，还可以考虑使用营养神经的药物。
5.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如局部封闭、神经根阻滞等，以减轻炎症和疼痛。
6.手术治疗：如果保守治疗方法无效，或症状严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，缓解神经受压。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术，具体选择取决于病情的严重程度和患者的情况。
7.预防复发：腰间盘突出容易复发，因此在治疗后需要注意预防。保持良好的姿势，避免过度劳累和重物提起，加强腰部肌肉锻炼，定期进行体检等都有助于预防复发。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。