DHA对小孩的大脑、眼睛、免疫系统、睡眠、记忆力等都有好处，还能预防心血管疾病和骨骼发育不良。
小孩吃DHA有以下好处：
1.促进大脑发育：DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对于婴儿智力和视力发育至关重要。
2.提高免疫力：DHA可以增强小孩的免疫力，减少疾病的发生。
3.改善睡眠：DHA可以调节神经系统，改善小孩的睡眠质量。
4.促进视网膜发育：DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用，能预防近视和改善视力。
5.增强记忆力：DHA可以促进神经网络的形成，增强小孩的记忆力。
6.预防心血管疾病：DHA可以降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。
7.促进骨骼发育：DHA可以促进钙的吸收和利用，有助于小孩的骨骼发育。