当出现肩关节痛、手臂举不起来的症状时，可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等疾病引起的。此时应及时就医，进行详细的检查，明确病因后采取针对性的治疗措施，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。同时，注意改变生活习惯，加强肩部肌肉的锻炼，以促进康复。
当出现肩关节痛、手臂举不起来的症状时，可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等疾病引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：及时到医院就诊，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因。
2.治疗病因：根据具体病因进行针对性治疗。例如，肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等缓解症状；肩袖损伤可能需要休息、物理治疗、药物治疗或手术修复；颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方法缓解症状。
3.注意休息：在疼痛期间，应尽量减少手臂的活动，避免提重物，给肩关节足够的休息时间。
4.物理治疗：医生可能会建议进行一些物理治疗，如热敷、冷敷、电疗、超声治疗等，以缓解疼痛和炎症。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
6.康复训练：在病情稳定后，医生会指导进行康复训练，帮助恢复肩关节的活动范围和功能。
7.改变生活习惯：保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作；选择合适的枕头，避免过高或过低；加强肩部肌肉的锻炼，如进行肩部旋转、伸展等运动。
8.手术治疗：在某些情况下，如严重的肩袖损伤、肩关节骨性关节炎等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，肩关节痛、手臂举不起来的原因可能较为复杂，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复训练。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。