预防流行性腮腺炎最有效的方法是疫苗接种，儿童应按时接种腮腺炎疫苗。同时，要养成良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通，加强锻炼，增强身体免疫力，避免与患者密切接触。学校、幼儿园等集体单位应加强晨检，及时发现和隔离患者。
预防流行性腮腺炎主要有以下几种方法：
一、管理传染源
1.早期发现患者，及时隔离治疗，隔离期一般认为应从发病始至腮腺肿大后5天。
2.接触者一般不检疫，但在集体儿童机构、部队等应留验3周，对可疑者应立即暂时隔离。
二、切断传播途径
1.开窗通风，保持室内空气流通。
2.患者用过的食具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒或阳光暴晒消毒。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
三、保护易感人群
1.自动免疫：腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。
2.被动免疫：接触腮腺炎患者后2日内接种腮腺炎免疫球蛋白，可起到预防作用。
四、疫苗接种
1.疫苗接种是预防流行性腮腺炎最有效的方法。
2.儿童应按时接种腮腺炎疫苗。
3.学校、幼儿园等集体单位应加强晨检，及时发现和隔离患者。
4.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持口腔清洁。
5.避免与患者密切接触，如飞沫传播、接触患者分泌物等。
6.加强锻炼，增强身体免疫力。
7.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。