想利尿消肿最快，可采取以下措施：饮用足够的水，多吃西瓜、冬瓜等利尿食物，少吃盐，适当运动，按摩腿部、脚部等，也可就医治疗。
要想利尿消肿最快，可以采取以下措施：
1.饮用足够的水：水是身体代谢的重要媒介，喝足够的水能促进身体的新陈代谢，帮助排出多余的水分。
2.多吃利尿食物：有些食物具有利尿作用，如西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等。这些食物可以促进肾脏的代谢功能，帮助排出多余的水分。
3.少吃盐：盐会使身体保留更多的水分，导致水肿。因此，应该少吃盐或避免食用高盐食物。
4.适当运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助排出多余的水分。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。
5.按摩：按摩可以促进身体的血液循环和新陈代谢，帮助排出多余的水分。可以选择按摩腿部、脚部等部位。
6.就医治疗：如果水肿严重或持续时间较长，可能是身体出现了疾病，如心脏病、肾脏病等。此时应及时就医治疗。
需要注意的是，利尿消肿的方法应根据个人情况选择合适的方法，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。