不戴眼镜近视度数是否会增加取决于多种因素，包括遗传、用眼习惯、环境和生长发育等。不戴眼镜可能会导致视力疲劳、调节功能下降和影响立体视觉等问题，但这并不是唯一的决定因素。控制近视度数的增加需要综合考虑多种因素，包括良好的用眼习惯、屈光矫正、定期眼科检查等。如有疑虑，建议咨询专业的眼科医生。
不戴眼镜近视度数是否会增加，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
一、近视的发展原因
1.遗传因素：近视在一定程度上可能与遗传有关。如果家族中有近视病史，那么个体患近视的风险可能会增加。
2.用眼习惯：长时间近距离用眼、阅读距离过近、用眼时间过长、缺乏户外活动等不良用眼习惯，可能导致近视的发生和发展。
3.环境因素：长期处于近距离用眼的环境中，如长时间使用电子设备、近距离阅读、在昏暗的光线下阅读等，也可能加速近视的进展。
4.生长发育：青少年在生长发育过程中，眼球也在不断发育，如果没有正确的用眼和屈光矫正，近视度数可能会增加。
二、不戴眼镜对近视的影响
1.视力疲劳：不戴眼镜时，眼睛需要更努力地调节焦距，以看清远处的物体，这可能导致眼睛疲劳、干涩、头痛等不适症状。
2.眼睛调节功能下降：长期不戴眼镜，眼睛的调节功能可能会逐渐下降，进一步影响视力。
3.影响立体视觉：不戴眼镜可能会影响立体视觉的发育，对日常生活和学习中的一些活动，如阅读、驾驶等造成困难。
三、如何控制近视度数的增加
1.良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息、增加户外活动等，有助于减轻眼睛的负担。
2.屈光矫正：及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以帮助眼睛保持清晰的视力，减少眼睛的调节和疲劳，从而控制近视的进展。
3.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视的变化，医生可能会根据具体情况调整治疗方案。
4.控制环境因素：保持适当的阅读距离、改善照明条件、减少电子设备的使用时间等，对控制近视也有一定的帮助。
综上所述，不戴眼镜可能会对近视的发展产生一定的影响，但并不是唯一的决定因素。控制近视度数的增加需要综合考虑多种因素，包括良好的用眼习惯、屈光矫正、定期眼科检查等。如果对近视的控制有疑虑，建议咨询专业的眼科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。