HPV转阴的方法主要包括定期复查、增强免疫力、治疗其他疾病、避免高危行为、使用药物等，同时要注意遵医嘱用药、关注身体变化和定期复查。
锥切后让HPV转阴的方法主要包括以下几点：
1.定期复查：锥切后应遵医嘱定期复查HPV和TCT，了解病变是否完全切除以及有无复发。
2.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力，促进HPV转阴。
3.治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，如阴道炎、宫颈炎等，应积极治疗，以免影响HPV转阴。
4.避免高危行为：治疗期间应避免性生活，同时注意个人卫生，避免感染HPV。
5.使用药物：如果HPV持续阳性，可以在医生指导下使用抗病毒药物、免疫调节剂等进行治疗。
6.注意事项：
治疗期间应遵医嘱用药，避免自行停药或增减药量。
如果出现阴道出血、分泌物异常等不适，应及时就医。
定期复查非常重要，不要忽视。
需要注意的是，HPV转阴需要时间和耐心，具体治疗方案应根据个体情况制定。如果对HPV转阴有疑问，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。