大多数病毒性肠胃炎可以自愈，但在某些情况下可能会引发脱水和电解质失衡等并发症，甚至危及生命，尤其是对某些特定人群。因此，如果症状持续时间较长或出现严重并发症，应及时就医。同时，保持良好的个人卫生习惯有助于预防该疾病的传播。
通常情况下，病毒性肠胃炎可以自愈。（一、）
病毒性肠胃炎是一种自限性疾病，也就是说，在没有治疗的情况下，身体可以自行恢复。（一、1.）这是因为人体的免疫系统会识别并攻击病毒，从而清除感染。（一、1.1.）
然而，需要注意的是，在某些情况下，病毒性肠胃炎可能会导致严重的并发症，如脱水和电解质失衡。（一、2.）这些并发症可能需要医疗干预，例如通过静脉输液来补充水分和电解质。（一、2.1.）
此外，对于某些人群，如老年人、婴儿、免疫功能低下者等，病毒性肠胃炎可能会更加严重，甚至危及生命。（一、3.）因此，对于这些人群，如果出现严重的症状或持续时间较长，应及时就医。（一、3.1.）
总的来说，大多数人可以通过休息、饮食调整和适当的水分摄入来缓解病毒性肠胃炎的症状。（一、4.）如果症状持续时间较长或出现严重并发症，应及时就医。（一、4.1.）同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，有助于预防病毒性肠胃炎的传播。（一、5.）