精子存活率低可以采取以下措施：就医检查，确定原因；调整生活方式，包括戒烟限酒、健康饮食、控制体重、避免高温环境、减少压力等；药物治疗，根据医生建议使用药物；治疗潜在疾病；考虑辅助生殖技术；注意药物和环境毒素；定期复查。治疗方法因个体情况而异，需咨询专业医生。
精子存活率低该怎么办？以下是一些建议：
1.就医检查：首先，你需要咨询专业医生，进行全面的身体检查和精液分析，以确定精子存活率低的原因。医生可能会建议进行其他检查，如激素水平测试、精索静脉曲张检查等，以排除潜在的健康问题。
2.调整生活方式：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对精子质量产生负面影响，增加精子畸形和死亡率。尽量减少或避免吸烟和饮酒。
健康饮食：保持均衡的饮食对于精子健康很重要。多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类、坚果和鱼类。
控制体重：肥胖或过度消瘦都可能影响精子质量。保持健康的体重，通过合理的饮食和适量的运动来达到理想的身体状态。
避免高温环境：长时间泡热水澡、穿紧身裤或长时间处于高温环境（如桑拿房）可能对精子产生不利影响。尽量避免这些情况。
减少压力：长期的高压力状态可能影响激素水平和精子生成。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
3.药物治疗：根据医生的建议，可能会开具一些药物来提高精子存活率。这些药物可能包括抗氧化剂、维生素、激素调节剂等。请按照医生的指示正确使用药物。
4.治疗潜在疾病：如果存在其他健康问题，如精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等，医生可能会建议相应的治疗方法来解决这些问题，从而改善精子存活率。
5.考虑辅助生殖技术：在某些情况下，精子存活率低可能严重影响生育能力。在这种情况下，医生可能会讨论辅助生殖技术的选择，如体外受精（IVF）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）。
6.注意药物和环境毒素：某些药物和环境毒素可能对精子产生损害。了解并避免接触已知的有害物质，如农药、重金属、辐射等。
7.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测精子存活率的变化和治疗效果。如果需要，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，精子存活率低的治疗方法因个体情况而异。每个男性的身体状况和潜在原因都不同，因此治疗方案应该根据具体情况制定。在面对这个问题时，及时咨询专业医生是非常重要的。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和治疗方案，帮助你提高精子存活率并增加生育机会。同时，保持积极的态度和耐心也是很重要的。