大姨妈来了通常指女性生理期，在此期间，子宫内膜脱落并从阴道排出，宫颈口张开，身体处于一种特殊的生理状态。做爱（性行为）可能会带来一些风险和不适，因此在大姨妈期间，做爱并不是一个好的选择。
具体来说，在大姨妈期间做爱可能会带来以下风险和不适：
1.感染：在生理期，女性的子宫颈口张开，这为细菌和其他病原体进入子宫提供了便利条件。做爱时，这些病原体可能会进入子宫，引起感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
2.出血：做爱可能会刺激子宫收缩，导致月经量增加或出血时间延长。
3.疼痛：做爱时的刺激可能会引起下腹疼痛或不适感。
4.心理不适：对于一些女性来说，生理期本身可能就会带来情绪上的波动和身体上的不适，做爱可能会加重这些不适感受。
因此，为了女性的身体健康，建议在大姨妈期间避免做爱。如果有性需求，可以选择在生理期结束后进行。同时，也要注意性生活的卫生和安全，使用安全套等避孕措施，以预防性传播疾病的发生。
此外，对于一些女性来说，生理期可能会带来较为严重的不适和疼痛，如痛经等。在这种情况下，建议及时就医，寻求医生的帮助和建议。同时，也要注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。
总之，做爱是一种私密的个人行为，但在生理期时需要更加谨慎和注意保护自己的身体健康。如果有任何不适或疑虑，最好咨询医生的意见。