一般来说，成年男性的阴茎在疲软状态下超过3cm，勃起后超过8cm就算正常。如果阴茎短小影响性生活，可以在医生指导下使用淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等中药治疗，同时注意饮食、生活、心理等方面的调理。如果是疾病引起的，还需采取其他治疗方法。
一般来说，成年男性的阴茎在疲软状态下超过3cm，勃起后超过8cm就是正常的。如果阴茎确实短小，影响了性生活，可以考虑就医，在医生的指导下使用一些中药进行治疗。以下是一些可能有帮助的中药：
1.淫羊藿：淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨的功效，可用于治疗肾阳不足、阳痿早泄、腰膝酸软等症。
2.巴戟天：巴戟天具有补肾助阳、祛风除湿的功效，可用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕等症。
3.肉苁蓉：肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿早泄、腰膝酸软、筋骨无力等症。
4.菟丝子：菟丝子具有补肾益精、养肝明目的功效，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、肾虚胎漏、胎动不安、目昏耳鸣等症。
5.杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、胎动不安、先兆流产等症。
需要注意的是，中药治疗阴茎短小需要长期服用，且效果因人而异。在使用中药治疗的同时，还应注意饮食调理、生活规律、心理调节等方面，以提高治疗效果。
此外，如果阴茎短小是由于疾病引起的，如先天性发育异常、雄激素缺乏等，单纯使用中药治疗可能效果不佳，需要采取其他治疗方法，如手术治疗、激素治疗等。因此，如果怀疑自己阴茎短小，应及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免盲目使用壮阳药物，以免引起不良反应。