要想感冒快速好起来，需注意休息、合理饮食、补充营养、保持空气流通、避免传染他人等。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。
要想感冒快速好起来，以下是一些建议：
1.多喝温水：感冒时，身体会流失大量水分，多喝水可以帮助补充水分，促进新陈代谢，缓解喉咙疼痛等症状。
2.注意休息：感冒是身体免疫系统对抗病毒的过程，需要充足的休息来帮助身体恢复。尽量避免熬夜和过度劳累，保证每天8小时以上的睡眠时间。
3.合理饮食：选择易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.补充维生素C：维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。可以通过食用富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃等，或口服维生素C片来补充。
5.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如退烧药、止咳药、抗感冒药等。但要注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
6.保持空气流通：感冒病毒主要通过飞沫传播，保持室内空气流通可以减少病毒传播的机会。可以打开窗户通风，或使用空气净化器等设备。
7.避免传染他人：感冒是一种传染性疾病，要注意避免传染他人。在咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，然后及时洗手，避免与他人密切接触。
8.及时就医：如果症状持续加重或出现其他异常症状，如呼吸困难、胸闷、心慌等，应及时就医，以免延误病情。
总之，要想感冒快速好起来，需要注意休息、合理饮食、补充营养、保持空气流通、避免传染他人等。同时，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更好的治疗。