喂奶时调整姿势、控制速度、注意时间、拍嗝和观察宝宝情况，都能减少呛奶的发生，如有异常应及时就医。
新生儿吃奶老呛着，可采取以下措施。
1.调整喂奶姿势：
橄榄球式：将宝宝放在母亲的身体一侧，用手臂将其头部、颈部和背部支撑住，使宝宝的头部略高于身体。这种姿势可以减少呛奶的风险。
侧卧式：让宝宝侧身躺在床上，母亲用手臂将其头部和上半身托起，使宝宝的头部略高于身体。这种姿势也可以减少呛奶的发生。
2.控制喂奶速度：
用手指夹住乳头或奶嘴，控制奶液的流出速度，避免宝宝吞咽不及而呛奶。
如果宝宝吃奶速度过快，可以先拔出乳头或奶嘴，轻拍宝宝的背部，让其停止吞咽，等宝宝缓口气后再继续喂奶。
3.注意喂奶时间：
不要让宝宝过度饥饿，否则其吃奶时可能会过于急促而呛奶。
每次喂奶的时间也不宜过长，以免宝宝过度疲劳或分心而导致呛奶。
4.拍嗝：
喂奶后，将宝宝竖着抱起，让其头部趴在母亲的肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，帮助其排出胃内的气体，减少呛奶的发生。
拍嗝的时间一般为515分钟，直到宝宝打出嗝来为止。
5.观察宝宝情况：
如果宝宝经常呛奶，或呛奶后出现呼吸困难、脸色发紫等异常情况，应及时带其就医，进行检查和治疗。
此外，母亲在喂奶时应保持心情放松，避免紧张和焦虑情绪影响乳汁的分泌和排出。