牙龈发炎肿痛的原因有很多，如口腔卫生不良、细菌感染、牙结石、维生素缺乏、内分泌失调、系统性疾病、药物副作用及其他因素等。出现该症状应及时就医，同时保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙。
牙龈发炎肿痛可能由以下原因引起：
1.口腔卫生不良：食物残渣、细菌和牙结石等在口腔内堆积，会刺激牙龈，导致发炎肿痛。
2.细菌感染：口腔中的细菌可以引起牙龈发炎，如牙龈卟啉单胞菌、中间普氏菌等。
3.牙结石：牙结石是由牙菌斑和食物残渣钙化形成的，它会刺激牙龈，导致牙龈发炎、红肿和出血。
4.维生素缺乏：维生素C、维生素D等维生素缺乏，也可能导致牙龈发炎肿痛。
5.内分泌失调：女性在月经期、怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致牙龈发炎肿痛。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、白血病等，也可能导致牙龈发炎肿痛。
7.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会导致牙龈发炎肿痛。
8.其他因素：吸烟、饮酒、压力过大等也可能导致牙龈发炎肿痛。
如果出现牙龈发炎肿痛，应及时就医，医生会根据具体情况进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，也是预防牙龈发炎肿痛的重要措施。