眼睛红还疼可能由多种原因引起，如感染、外伤、过敏、干眼症、青光眼、系统性疾病等。具体原因需要进行详细的眼部检查和诊断，治疗方法也因病因而异。在就医前应避免揉眼、使用眼药水，注意眼部卫生。保持良好的用眼习惯和眼部卫生，对于预防眼部疾病的发生也非常重要。
眼睛红还疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.感染：
结膜炎：细菌、病毒或过敏引起的结膜炎症，可导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。
角膜炎：角膜的感染或炎症，常伴有明显的眼红、眼痛、视力下降。
麦粒肿：睫毛毛囊或其附属的皮脂腺或睑板腺感染，可引起眼皮红肿、疼痛。
2.外伤：
眼部挫伤：外力直接作用于眼部，可导致眼睛红肿、疼痛。
异物入眼：沙尘、睫毛、异物进入眼睛，揉搓眼睛可引起眼部损伤和炎症。
3.过敏：
过敏性结膜炎：对过敏原（如花粉、尘螨、动物毛发等）过敏，可引起眼睛红肿、瘙痒、流泪。
过敏性睑皮炎：眼部皮肤对过敏原过敏，可出现眼皮红肿、瘙痒。
4.其他原因：
干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、疲劳、红肿。
青光眼：眼压升高可引起眼部疼痛、眼红、视力下降。
系统性疾病：如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，可累及眼部，出现眼红、疼痛等症状。
如果出现眼睛红还疼的情况，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水、抗过敏药物、人工泪液等治疗，严重的情况可能需要进一步的检查和治疗，如手术。
此外，在就医前应注意以下几点：
避免揉眼，以免加重症状。
不要自行使用眼药水，以免掩盖病情或引起不良反应。
注意眼部卫生，避免用眼过度。
如伴有其他症状，如视力下降、头痛、恶心等，应及时告知医生。
总之，眼睛红还疼可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的用眼习惯和眼部卫生，对于预防眼部疾病的发生也非常重要。