左胸外侧一阵阵刺痛可能是心脏问题、肺部问题、骨骼肌肉问题或其他原因引起的，如心绞痛、肺炎、肋软骨炎、胃食管反流病等，也可能是心理因素导致的。具体原因需要结合症状、体征、检查结果等综合判断，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
左胸外侧一阵阵刺痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：
心绞痛：这是由于冠状动脉供血不足导致的心肌缺血、缺氧引起的胸痛，通常表现为左胸外侧的阵发性刺痛，可伴有胸闷、呼吸困难等症状。
心肌梗死：是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，疼痛程度更剧烈，持续时间更长，伴有恶心、呕吐、出汗等症状。
心律失常：如心房颤动、早搏等，也可能导致左胸外侧刺痛。
建议：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
2.肺部问题：
肺炎：肺部感染可引起胸痛，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
胸膜炎：胸膜炎可导致胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时加重。
气胸：肺部气体逸出，导致胸腔负压消失，可引起胸痛，伴有呼吸困难。
建议：及时就医，进行胸部X光或CT检查，以确定肺部情况。
3.骨骼肌肉问题：
肋软骨炎：肋软骨的炎症或损伤可引起胸痛，疼痛部位固定，可伴有压痛。
肋间神经炎：肋间神经受损或炎症可导致胸部刺痛。
肌肉拉伤或劳损：过度使用胸部肌肉或受伤可引起疼痛。
建议：就医检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定骨骼肌肉问题。
4.其他原因：
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可引起胸痛，疼痛可放射至左胸外侧。
神经痛：如带状疱疹感染后可遗留神经痛，表现为胸部刺痛。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致胸痛。
建议：根据具体情况进行相应的检查和治疗，如胃镜、神经电生理检查等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体诊断需要根据患者的症状、体征、检查结果等综合判断。如果出现左胸外侧一阵阵刺痛，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，避免剧烈运动、劳累、情绪激动等，保持良好的生活习惯。