来大姨妈时喝咖啡可能会加重痛经、影响睡眠、导致乳房胀痛、增加焦虑情绪，还可能影响铁吸收，因此建议经期尽量避免喝咖啡或其他含咖啡因的饮料。
来大姨妈喝咖啡可能会带来一些不适，具体包括：
1.加重痛经：咖啡中的咖啡因可能会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
2.影响睡眠：咖啡具有兴奋神经的作用，可能会影响睡眠质量，导致经期疲劳感加重。
3.导致乳房胀痛：咖啡因可能会导致乳房组织水肿，引起乳房胀痛。
4.增加焦虑情绪：经期本身就可能会导致情绪波动，咖啡中的咖啡因可能会加重这种情绪反应。
5.影响铁吸收：咖啡中的单宁酸会影响铁的吸收，而经期女性需要更多的铁来补充失血，因此喝咖啡可能会导致缺铁性贫血。
因此，建议在经期尽量避免喝咖啡或其他含咖啡因的饮料，选择喝温水或热牛奶等。如果非常想喝，可以在经期结束后适量饮用。同时，经期需要注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免剧烈运动和过度劳累。如果出现严重的痛经或其他不适症状，应及时就医。