大便不干但是拉不出的原因有很多，可能是饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或脂肪摄入过少，导致肠道蠕动减慢；也可能是长期缺乏运动，使肠道肌肉松弛，蠕动减慢；还可能是年龄增长、肛门直肠局部病变、药物因素、精神心理因素、神经系统疾病、内分泌疾病或先天性巨结肠等原因引起。如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
大便不干但是拉不出的原因可能有以下几点：（一）肠道蠕动减慢。（二）肛门直肠局部病变。（三）药物因素。（四）其他因素。
一、肠道蠕动减慢
1.饮食因素：食物中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或脂肪摄入过少，都可能导致肠道蠕动减慢，使大便在肠道内停留时间过长，变得干结，难以排出。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，会使肠道肌肉松弛，蠕动减慢，导致大便排出困难。
3.年龄因素：随着年龄的增长，人体的肠道蠕动功能会逐渐减退，特别是老年人，更容易出现大便干燥、排便困难的情况。
二、肛门直肠局部病变
1.痔疮：内痔或混合痔通常不会引起疼痛，患者常常没有明显的不适感，而当内痔或混合痔脱出嵌顿时，会导致肛门括约肌痉挛，从而引起排便困难。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤的全层裂伤后形成的慢性溃疡，典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。肛裂患者由于肛门括约肌痉挛，会导致排便时疼痛加剧，从而有意抑制排便，使大便在肠道内停留时间过长，变得更加干结，加重便秘。
3.肛周脓肿：肛周脓肿是指肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的急性化脓性感染，并形成脓肿。脓肿破溃后，会形成肛瘘，从而导致肛门括约肌失禁，引起大便失禁或排便困难。
4.直肠前突：直肠前突是指直肠前壁向前膨出，形成一个囊袋状结构。直肠前突患者在排便时，由于囊袋内的粪便积聚，会导致排便阻力增加，从而引起排便困难。
5.肛管或直肠狭窄：肛管或直肠的炎症、损伤或手术后，可能会导致瘢痕形成，使肛管或直肠腔变窄，从而引起排便困难。
三、药物因素
1.抗抑郁药：三环类抗抑郁药、选择性5羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
2.抗组胺药：苯海拉明、氯苯那敏等抗组胺药，可能会引起口干、便秘等不良反应。
3.降压药：硝苯地平、氨氯地平等降压药，可能会引起便秘。
4.钙剂：碳酸钙、氯化钙等钙剂，可能会引起便秘。
四、其他因素
1.精神心理因素：焦虑、抑郁、紧张等精神心理因素，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
2.神经系统疾病：帕金森病、多发性硬化等神经系统疾病，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
3.内分泌疾病：甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
4.先天性巨结肠：是一种先天性肠道发育畸形，由于结肠缺乏神经节细胞，导致肠管持续痉挛，粪便无法排出，从而引起便秘。
总之，大便不干但是拉不出的原因较为复杂，需要综合考虑饮食、运动、年龄、药物、精神心理、神经系统、内分泌系统等多种因素。如果经常出现大便不干但是拉不出的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。