减肥期间喝AD钙奶是否会胖取决于饮用的量。一般来说，过量饮用可能会导致热量摄入过多，影响减肥效果；但适量饮用也并非减肥的禁忌，可选择低糖或无糖版本，并结合整体饮食来控制热量摄入。具体情况可咨询医生或专业营养师。
减肥期间喝AD钙奶是否会胖，取决于饮用的量。
一般来说，AD钙奶是一种含有一定营养成分的饮品，其中的糖分和热量也不可忽视。如果在减肥期间过量饮用AD钙奶，可能会导致热量摄入过多，从而影响减肥效果。
但如果适量饮用，AD钙奶也并非减肥的禁忌。以下是一些建议：
1.选择低糖或无糖版本：AD钙奶通常含有添加糖，选择低糖或无糖版本可以减少糖分的摄入。
2.控制饮用量：注意查看营养标签上的热量信息，根据自身的热量需求，合理控制饮用AD钙奶的量。
3.结合整体饮食：减肥期间应保持均衡的饮食，包括摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪。将AD钙奶作为一种饮品，而不是主要的营养来源。
4.注意其他饮食因素：除了AD钙奶，还应关注其他饮食因素，如食物的烹饪方式、盐分摄入等。
需要注意的是，每个人的身体状况和减肥目标不同，对食物的反应也会有所差异。如果你正在减肥，建议咨询医生或专业的营养师，以制定适合自己的减肥计划。他们可以根据你的具体情况，提供更个性化的建议。