21岁女生是否还能长高需要综合考虑骨龄、生长激素水平、营养状况、运动情况等因素。如果骨龄较小、生长激素水平正常或偏高、营养均衡、有适当的运动，仍有可能继续长高。但每个人的发育情况不同，建议咨询专业医生进行详细评估。
21岁女生是否还能长高，需要综合考虑多种因素，包括骨龄、生长激素水平、营养状况、运动情况等。一般来说，女生在青春期后身高增长速度会逐渐减缓，但在骨骺线未完全闭合之前，仍然有可能继续长高。
一、骨龄
骨龄是评估骨骼发育情况的重要指标。通过X光检查手腕部的骨龄，可以了解骨骼的成熟程度和剩余生长潜力。如果骨龄较小，说明骨骼发育相对滞后，还有继续长高的空间；而骨龄较大，则表示骨骼已经成熟，长高的潜力相对较小。
二、生长激素水平
生长激素是促进骨骼生长的重要激素。在青春期，生长激素的分泌量会增加，有助于身高的增长。如果生长激素水平正常或偏高，可能会刺激骨骼生长，增加长高的机会；如果生长激素水平偏低，则可能会影响身高的发育。
三、营养状况
营养对身高的发育也起着重要作用。均衡的饮食、充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入有助于骨骼的生长和发育。此外，适当的运动和充足的睡眠也对身高的增长有益。
四、运动情况
运动可以刺激骨骼生长，尤其是纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。适当的运动可以促进血液循环，提高生长激素的分泌，有助于身高的增长。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都是独特的，以上因素只是一些常见的影响因素。如果21岁的女生对自己的身高不满意，可以咨询医生或专业的营养师，进行详细的评估和咨询。
此外，保持健康的生活方式和积极的心态也是很重要的。不要过分焦虑和担忧，因为身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。自信和健康的心态同样重要。
综上所述，21岁女生是否还能长高不能一概而论，需要综合考虑多种因素。如果对身高有疑虑，建议咨询专业医生进行详细的评估和建议。同时，保持健康的生活方式和积极的心态也是促进身体健康和发育的重要因素。