安全期避孕法不可靠，虽然月经来潮后8天内属于安全期，此时同房怀孕的几率较小，但排卵时间可能会受到多种因素影响而改变，精子也可在女性体内存活数天等待受精，因此安全期避孕法并不能100%避孕。
月经规律的女性，月经来潮后8天内属于安全期，此时同房怀孕的几率较小，但也不是绝对不会怀孕。
安全期避孕是一种常用的避孕方法，但并不可靠。因为排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生改变。此外，精子在女性体内可能存活数天，等待卵子受精。因此，安全期避孕法并不能保证100%避孕成功。
如果没有怀孕计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。这些方法可以有效地降低怀孕的风险，同时还可以预防性传播疾病。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都有所不同，因此安全期避孕法并不适合所有人。如果对避孕方法有任何疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或计划生育专家。