哺乳期吃巧克力通常不会回奶，但要注意巧克力的成分和婴儿的反应，每天食用量别超30克，还要关注婴儿是否有过敏等不适症状，如有疑虑可咨询医生。
哺乳期吃巧克力通常不会回奶，但需要注意以下几点：
1.巧克力的成分：巧克力中含有可可碱和咖啡因等成分，这些成分可能会通过母乳传递给婴儿，对婴儿的神经系统和心脏功能产生影响。因此，哺乳期妇女应该限制巧克力的摄入量，每天不要超过30克。
2.婴儿的反应：每个婴儿对巧克力的反应都不同。有些婴儿可能会对巧克力中的成分产生过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等。因此，哺乳期妇女应该密切观察婴儿的反应，如果发现婴儿有不适症状，应该立即停止食用巧克力，并咨询医生的建议。
3.其他因素：除了巧克力，哺乳期妇女还应该注意饮食的均衡和多样性，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响母乳的质量和婴儿的健康。
总之，哺乳期妇女可以适量食用巧克力，但需要注意巧克力的成分和婴儿的反应。如果有任何疑问，最好咨询医生的建议。