刷牙恶心干呕可能由以下原因引起：
1.慢性咽炎：刷牙时牙刷或牙膏刺激咽部，可引发干呕。此外，患者还可能出现咽部异物感、咽痒、咳嗽等症状。治疗方法包括使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等含漱，碘喉片、薄荷喉片等含片含服，以及超声雾化等。
2.胃肠疾病：胃食管反流病、胃炎等胃肠疾病也可能导致刷牙时恶心干呕。这类患者可能还伴有烧心、胃痛、胃胀、反酸等症状。针对这些疾病，可使用奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药进行治疗。
3.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能引起自主神经功能紊乱，导致刷牙时恶心干呕。此时，心理调节非常重要，患者可以尝试深呼吸、冥想、放松训练等方法来缓解心理压力。
4.其他：怀孕、鼻腔疾病、假牙不合适等也可能导致刷牙时恶心干呕。
如果刷牙时经常出现恶心干呕的症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，选择软毛牙刷，掌握正确的刷牙方法，避免过度用力刷牙，也有助于减轻症状。