如果月经推迟一个月，可能是怀孕、内分泌失调、卵巢功能减退或其他因素导致，需要及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。
月经推迟一个月了还没来，可能是以下原因：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟一个月首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或去医院进行血液检测来确认。
2.内分泌失调：（1）长期的精神压力、紧张或情绪波动等，可能影响下丘脑垂体卵巢轴的功能，导致月经推迟。（2）体重的明显变化（消瘦或肥胖）、过度运动、应激等也可能影响激素水平，导致月经失调。（3）某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经推迟。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能会出现月经稀发或闭经。
4.其他因素：（1）某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素水平，导致月经推迟。（2）某些疾病，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等，也可能影响月经。
如果月经推迟一个月，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。