女子来月经能吃芒果吗

女子在月经期间可以适量食用芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，对身体有一定的益处。

需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会引起胃肠道不适，导致腹痛、腹泻等症状。因此，建议适量食用芒果，同时注意个人体质和月经期间的身体反应。如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。