根据你提供的信息，这种情况通常是由以下原因引起的：
1.上呼吸道感染：病毒或细菌感染可导致喉部炎症和刺激，引起嗓子痒和咳嗽。此外，过敏反应、环境污染或气候变化也可能导致类似症状。
2.胃食管反流病：胃酸反流到喉部可引起喉部刺激和炎症，导致嗓子痒、咳嗽和喘气困难。常伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
3.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流至喉部，刺激喉部可引起咳嗽。此外，还可能伴有鼻塞、流涕等症状。
4.气道高反应性：气道对各种刺激物反应过度，导致喉部和气管收缩，引起咳嗽和喘气困难。常与过敏、哮喘等疾病有关。
5.其他原因：如慢性阻塞性肺疾病、心脏疾病、声带问题等也可能导致类似症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.保持充足的水分摄入，有助于缓解喉部不适。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
4.避免过度用嗓。
5.注意休息，避免劳累和压力。
6.如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、肺功能检查等，以明确病因，并根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。