荔枝干壳具有以下医疗和健康方面的功效与作用：
1.改善睡眠：荔枝干壳中含有丰富的天然芳香物质和挥发性成分，这些成分能够刺激人体神经系统，缓解紧张情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
2.促进消化：荔枝干壳还具有促进消化的作用，能够增加肠胃蠕动，缓解消化不良、食欲不振等症状。
3.抗菌消炎：荔枝干壳中含有多种黄酮类化合物，这些化合物具有抗菌消炎的作用，能够抑制细菌和病毒的生长，对呼吸道感染、口腔炎症等疾病有一定的预防和治疗作用。
4.降血脂：荔枝干壳中的一些成分还具有降血脂的作用，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，荔枝干壳虽然具有一定的医疗和健康功效，但并不能完全替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，荔枝干壳也不适合所有人食用，孕妇、儿童、老人等特殊人群应在医生的指导下食用。