月经紊乱且测出两道杠，可能是怀孕，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的情况和建议。
怀孕：如果月经紊乱且测出两道杠，很可能是怀孕了。但需要注意的是，验孕棒可能会出现假阳性的结果，因此最好到医院进行进一步的检查，如血HCG检测、B超等，以确定是否怀孕。
如果确认怀孕，需要注意以下事项：
孕期检查：在孕早期，需要进行一系列的孕期检查，以确保胎儿的健康。这些检查包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、乙肝五项、梅毒、艾滋病等。
补充叶酸：在备孕和孕早期，补充叶酸可以预防神经管缺陷。建议在医生的指导下补充叶酸。
注意休息：孕早期需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
饮食注意：饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
避免致畸因素：在孕早期，要避免接触致畸因素，如放射线、化学物质、药物等。
心理调节：怀孕可能会带来一些心理上的变化，如焦虑、紧张等，要注意心理调节，保持良好的心态。
其他原因：除了怀孕，月经紊乱且测出两道杠还可能是其他原因引起的，如内分泌失调、卵巢疾病、子宫疾病等。以下是一些可能的情况：
内分泌失调：内分泌失调可能导致月经紊乱和激素水平异常。一些常见的内分泌失调疾病包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。如果是内分泌失调引起的月经紊乱，需要进行相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
卵巢疾病：卵巢疾病也可能导致月经紊乱和激素水平异常。一些常见的卵巢疾病包括卵巢早衰、卵巢囊肿等。如果是卵巢疾病引起的月经紊乱，需要进行相应的治疗，如手术治疗、药物治疗等。
子宫疾病：子宫疾病也可能导致月经紊乱和异常出血。一些常见的子宫疾病包括子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等。如果是子宫疾病引起的月经紊乱，需要进行相应的治疗，如手术治疗、药物治疗等。
总之，月经紊乱且测出两道杠需要引起重视，需要到医院进行进一步的检查和治疗，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。如果是怀孕，需要注意孕期检查和保健，确保胎儿的健康。