脸上突然长了很多斑点，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，可能与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关。黄褐斑通常呈对称性分布于面颊部，颜色为淡褐色至深褐色，有时可累及眶周、前额、上唇和鼻部，一般无自觉症状。治疗黄褐斑的方法包括外用药物（如氢醌乳膏、壬二酸乳膏等）、口服药物（如维生素C、维生素E、氨甲环酸等）、激光治疗等。此外，患者还应注意防晒，避免使用刺激性化妆品，保持心情愉悦。
2.雀斑：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及手背、肩部、颈后等暴露部位。雀斑颜色为淡褐色至深褐色，针头至米粒大小，圆形或椭圆形，夏季或日晒后颜色加深，数目增多，冬季或避光后颜色减轻或消失。治疗雀斑的方法主要是激光治疗，此外，患者还应注意防晒，避免紫外线照射。
3.炎症后色素沉着：炎症后色素沉着是指皮肤在急性或慢性炎症之后，出现的皮肤色素沉着。炎症后色素沉着可发生于任何年龄，但多见于青年人，好发于面部、颈部、四肢等暴露部位。炎症后色素沉着的颜色可为淡褐色至深褐色，有时可呈黑色，一般无自觉症状。治疗炎症后色素沉着的方法主要是外用药物（如氢醌乳膏、维A酸乳膏等）、口服药物（如维生素C、维生素E等）、激光治疗等。此外，患者还应注意避免搔抓、摩擦皮肤，避免使用刺激性化妆品。
4.其他原因：脸上突然长了很多斑点，还可能是其他原因引起的，如系统性红斑狼疮、黄褐斑样痣、色素性扁平苔藓等。如果斑点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。
总之，脸上突然长了很多斑点，可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，患者还应注意防晒，避免使用刺激性化妆品，保持心情愉悦。