计算预产期的方法为：初产妇预产期为胎动出现日期加20周（初产妇一般在第18 - 20孕周出现胎动），经产妇预产期为胎动出现日期加22周（经产妇通常在16周末到18周末感觉胎动），但实际预产期受多种因素影响，孕期中孕妇应定期产前检查，医生会根据多种因素对预产期进行更准确评估和调整。
计算预产期的方法如下：
对于初产妇，预产期=胎动出现日期+20周。一般初产妇胎动约于第18孕周到20周出现。
对于经产妇，预产期=胎动出现日期+22周。经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。
需要注意的是，这只是一种估算预产期的方法，实际的预产期可能会受到多种因素的影响，如孕妇的月经周期、胎儿的发育情况等。因此，在孕期中，孕妇应定期进行产前检查，医生会根据胎儿的超声检查结果等多种因素，对预产期进行更为准确的评估和调整。