肾阴阳两虚的调理需综合多种方法，包括在医生指导下进行药物调理，饮食上多吃补肾阴阳的食物并保持均衡，注意避免过度劳累、保证充足睡眠、适当运动、保暖，及时治疗泌尿系感染，且调理要长期坚持，症状严重时应及时就医。
肾阴阳两虚的调理需要综合多种方法，包括饮食、药物等方面。以下是具体的调理建议：
1.药物调理：肾阴阳两虚者可选用中药进行调理，需在医生的指导下根据个体情况辨证论治，选用合适的方剂。中药调理肾阴阳两虚需要一定的时间，不能期望用药后马上见效。
2.饮食调理：
多吃一些具有补肾阴阳作用的食物，如山药，其具有健脾补肾的功效；肉桂，可补火助阳、引火归元；麦冬，有滋阴润肺、益胃生津的作用。
保持饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以增强免疫力，提高身体的抵抗力。
3.注意生活习惯：
避免过度劳累，保证充足的睡眠，让身体有足够的休息时间来恢复机能。
适当进行运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质，但要注意避免过度运动导致身体疲劳。
注意保暖，避免受寒，尤其是在季节交替时，要根据天气变化及时增减衣物。
需要注意的是，如果平时长时间泌尿系感染，经常反复发作，容易导致肾阴阳两虚。因此，对于泌尿系感染要及时治疗，避免病情加重。同时，肾阴阳两虚的调理需要长期坚持，不能半途而废。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。