肛门狭窄一般不能自行恢复，会导致排便困难、大便变细等问题，需到正规医院肛肠外科进行肛门指诊检查以明确狭窄程度，轻度可采用扩肛治疗，严重的可能需手术治疗，患者还应注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物，忌辛辣刺激食物，发现症状后应及时就医并注意饮食调整以促进恢复。
肛门狭窄一般不能自己恢复。
肛门狭窄可导致排便困难、大便变细等问题。以下从几个方面进行详细说明：
1.诊断：需要到当地正规综合性医院肛肠外科进行肛门指诊检查，以明确肛门狭窄的程度。
2.治疗方法：
轻度肛门狭窄：可以考虑扩肛治疗，通过专业的器械或手法，逐渐扩张肛门，以改善狭窄情况。
严重肛门狭窄：可能需要进一步手术治疗，通过手术来解除狭窄，恢复肛门的正常功能。
3.饮食注意：肛门狭窄患者需要注意饮食清淡，多食用膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，应忌辛辣刺激食物，以免加重肛门部位的不适。
总之，一旦发现肛门狭窄的症状，应及时就医，根据具体情况进行相应的治疗，同时注意饮食调整，以促进病情的恢复。