女人血压高的症状因人而异，有些女性可能没有任何明显症状，而在体检或因其他疾病就医时才发现血压升高；但也有些女性可能会出现以下症状：
1.头痛：血压升高可能导致头部血管扩张和牵拉，从而引起头痛。头痛通常是搏动性的，位于头部两侧或后脑勺。
2.头晕：感觉头晕或眩晕，尤其是在改变体位时，如从卧位到坐位或站立位。
3.鼻出血：频繁鼻出血可能是高血压的一个不典型症状，但鼻出血并不常见。
4.颈项发紧：后颈部感到发紧或僵硬。
5.乏力：感觉全身无力或疲倦，即使休息也无法缓解。
6.心悸：心跳过快或不规则，有时伴有心慌感。
7.视物模糊：看东西模糊或出现重影，这可能是血压升高对视神经造成的影响。
8.耳鸣：双耳耳鸣，持续或间断性出现。
需要注意的是，这些症状并不一定都是高血压引起的，其他疾病也可能导致类似的表现。因此，如果怀疑自己有高血压，或者出现上述症状，应及时就医，进行血压测量和相关检查，以明确诊断。
对于高血压患者，无论男女，都需要采取以下措施来控制血压：
1.改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
运动：适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于降低血压。
体重控制：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：戒烟，限制饮酒量。
2.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。降压药物的种类有很多，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等，具体的用药方案应根据患者的具体情况制定。
总之，高血压是一种常见的慢性病，如果女性出现血压高的症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意改善生活方式，保持健康的生活习惯，以控制血压，预防并发症的发生。