一个月内来两次例假是不正常的，可能是由内分泌失调、妇科疾病或其他因素引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
一个月内来两次例假是不正常的，可能是由以下原因引起的：
1.内分泌失调：
下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或有缺陷；
甲状腺、肾上腺功能异常。
2.妇科疾病：
子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等；
黄体功能不足、黄体萎缩不全。
3.其他因素：
口服避孕药；
宫内节育器；
其他：如劳累、压力大、环境改变、情绪波动等。
如果出现一个月内来两次例假的情况，需要及时就医，进行相关检查，如超声、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意休息，避免劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。