回奶后让奶水再多起来的方法包括：频繁吸吮、正确吸吮、保持良好心情、合理饮食、增加水分摄入、注意休息、避免回奶食物、按摩乳房、使用吸奶器等。每个妈妈的情况不同，需要根据实际情况选择合适的方法，同时要有耐心。如果经过努力仍无法增加乳汁分泌量，或出现异常情况，应及时就医。
回奶后让奶水再多起来的方法包括以下几点：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激乳头神经，促进泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
2.正确的吸吮方式：确保宝宝含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅含住乳头，这样可以有效地刺激乳房，增加泌乳量。
3.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响泌乳素的分泌，因此要保持良好的心情，避免过度紧张和疲劳。
4.合理的饮食：哺乳期妈妈需要保证充足的营养摄入，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
5.增加水分摄入：多喝水或其他液体，如牛奶、豆浆、果汁等，以保持身体水分充足，促进乳汁的分泌。
6.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的休息时间，有助于泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
7.避免回奶食物：哺乳期妈妈应避免食用回奶食物，如韭菜、麦芽、花椒等。
8.按摩乳房：在哺乳前或哺乳后，用热毛巾热敷乳房，然后轻轻按摩乳房，促进血液循环，增加泌乳量。
9.使用吸奶器：如果宝宝无法吸吮或乳汁分泌过多，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁，以刺激乳房分泌更多的乳汁。
需要注意的是，回奶后让奶水再多起来需要一定的时间和耐心，每个妈妈的情况都不同，因此需要根据自己的实际情况选择合适的方法。如果经过以上方法仍然无法增加乳汁分泌量，或者出现乳房胀痛、发热等异常情况，应及时就医，寻求医生的帮助。