老人睡眠不好可在医生指导下使用苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药或中药等，但需注意调整生活方式，警惕其他疾病影响，如有不适及时就医。
老人睡眠不好吃什么药？这是很多子女关心的问题。以下是一些适合老人的药物，但请在医生的指导下使用。
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，可缩短入睡时间，增加总睡眠时间。但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状，应避免长期使用。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物起效快，半衰期短，不良反应较小，不易产生依赖性。但可能会出现日间困倦、头痛等不良反应。
3.抗抑郁药：如曲唑酮、米氮平等。这类药物除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用。适用于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠老人。
4.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等。中药具有养心安神的作用，可改善睡眠。但中药的疗效因人而异，需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，老人睡眠不好可能是由多种原因引起的，如环境因素、心理因素、疾病因素等。在使用药物治疗的同时，还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋、保持良好的睡眠环境等。此外，一些疾病如疼痛、呼吸暂停综合征等也可能导致老人睡眠不好，应积极治疗原发病。
总之，老人睡眠不好应在医生的指导下选择合适的药物，并结合生活方式的调整进行治疗。同时，应密切观察药物的不良反应，如有不适及时就医。