宝宝46个月大时开始添加辅食，首先应添加富含铁的泥糊状食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，79个月大时逐渐引入半固体食物，如烂面条、厚粥等，1012个月大时可尝试固体食物，如软饭、馒头等。添加辅食要循序渐进，每次只添加一种新食物，注意观察宝宝反应，出现不良反应要及时调整。
宝宝加辅食的顺序应该是怎样的？
一、什么时候开始加辅食
宝宝46个月大时，单靠母乳或配方奶已经不能满足其营养需求，此时需要开始添加辅食。
二、添加辅食的原则
1.从一种到多种
开始时只给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试34天后，如果宝宝没有出现不良反应，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内给宝宝吃多种新的食物。
2.由稀到稠
从液体（如米糊、菜水、果水）到半固体（如米糊、菜泥、果泥、肉泥、鱼泥）再到固体（如烂面、碎菜、小块水果、小肉肠），遵循由稀到稠的原则。
3.从细小到粗大
添加的辅食要细小，这样才有利于宝宝消化吸收。随着宝宝咀嚼能力的增强，逐渐可将辅食加工得粗大一些。
4.少盐不甜
1岁前的宝宝辅食中不能添加盐和任何调味剂，以减轻宝宝肾脏负担。
三、添加辅食的顺序
1.首先添加的辅食应该是富含铁的泥糊状食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥、肝泥等，这些食物可以为宝宝提供足够的铁，预防缺铁性贫血。
2.79个月大时，可以逐渐引入一些半固体食物，如烂面条、厚粥、菜末、豆腐等，以增加宝宝的能量和蛋白质摄入。
3.1012个月大时，可以尝试一些固体食物，如软饭、馒头、面包、小块水果等，让宝宝逐渐适应成人饮食。
四、注意事项
1.添加辅食要循序渐进，不能操之过急。
2.每次只给宝宝添加一种新的食物，观察34天后再添加另一种。
3.给宝宝添加的辅食应该新鲜、卫生、无添加剂。
4.制作辅食时要注意食材的软烂程度，以适应宝宝的咀嚼能力。
5.要密切观察宝宝的反应，如出现过敏、腹泻等不良反应，应及时停止添加。
总之，宝宝添加辅食是一个渐进的过程，需要家长耐心细致地照顾。在添加辅食的过程中，要注意观察宝宝的反应，及时调整食物的种类和性状，以保证宝宝的健康成长。