基础体温高或低的好坏不能一概而论，需要结合具体情况进行分析。基础体温会随月经周期变化，一般在36.3℃至37.2℃之间，排卵后和怀孕时会升高，发热或患某些疾病时也可能升高；而在排卵前和月经期基础体温较低，甲状腺功能减退等疾病时也可能降低。判断基础体温是否正常，可观察其变化趋势，结合其他症状，或就医检查。
基础体温高好还是低好，不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。
一、基础体温的定义和测量方法
基础体温是指人在清醒、安静、不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的口腔温度。测量基础体温时，需要在清晨起床前，将体温计放在舌下5分钟，记录体温。
二、基础体温的正常范围
基础体温会随着月经周期的变化而有所波动，一般在36.3℃~37.2℃之间。在排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3℃~0.5℃，并持续12~14天。
三、基础体温高的原因和意义
1.正常情况
(1)排卵后：如前所述，排卵后孕激素水平升高，会导致基础体温升高。
(2)怀孕：怀孕后，孕激素水平继续升高，基础体温也会保持较高水平。
2.异常情况
(1)发热：当身体受到感染或其他原因引起发热时，基础体温会升高。
(2)其他疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进等，也可能导致基础体温升高。
四、基础体温低的原因和意义
1.正常情况
(1)排卵前：在排卵前，基础体温较低，这是由于雌激素水平较低，对体温调节中枢的影响较小。
(2)月经期：月经期，基础体温会下降，这是由于子宫内膜脱落，孕激素水平下降。
2.异常情况
(1)甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，基础体温可能降低。
(2)其他疾病：某些疾病，如严重营养不良、低血糖等，也可能导致基础体温降低。
五、如何判断基础体温的正常与否
1.观察基础体温的变化趋势：正常情况下，基础体温会在月经周期中呈现出周期性的变化，如果基础体温没有变化或变化不规律，可能提示存在问题。
2.结合其他症状：如果基础体温升高或降低的同时，伴有其他症状，如月经不调、腹痛、乏力等，可能提示存在疾病。
3.就医检查：如果对基础体温的变化存在疑虑，或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定是否存在疾病。
综上所述，基础体温高或低都可能是正常的，也可能是异常的，需要结合具体情况进行分析。如果对基础体温的变化存在疑虑，或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定原因。