头晕感觉头重可能由低血压、低血糖、贫血、耳部问题、颈椎病、神经系统问题、药物副作用、精神因素、过度疲劳等多种原因引起，持续或伴有其他症状时应及时就医，医生会进行详细检查并确定原因，给出治疗建议，同时也可采取一些措施缓解症状。
头晕感觉头很重可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.低血压：低血压会导致大脑供血不足，从而引起头晕和头重的感觉。
2.低血糖：低血糖会导致能量供应不足，影响大脑功能，引起头晕和头重。
3.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，大脑缺氧可能导致头晕和头重。
4.耳部问题：耳部感染、耳石症等耳部疾病可能影响平衡感，导致头晕和头重。
5.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，导致头晕和头重。
6.神经系统问题：如脑血管疾病、脑炎、脑膜炎等，可能影响神经系统功能，导致头晕和头重。
7.药物副作用：某些药物可能会引起头晕和头重的副作用。
8.精神因素：焦虑、紧张、压力过大等精神因素可能导致头晕和头重的感觉。
9.过度疲劳：长时间工作、缺乏休息或过度运动可能导致身体疲劳，引起头晕和头重。
10.其他原因：如体位性低血压、心律失常、心力衰竭等也可能导致类似症状。
如果头晕和头重的症状持续存在或伴有其他症状，如恶心、呕吐、耳鸣、视力模糊、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、耳部检查、颈椎影像学检查、神经系统检查等，以确定具体的原因并给予相应的治疗。
此外，以下措施也有助于缓解头晕和头重的症状：
1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食调整：保持均衡的饮食，避免长时间禁食或过度饮酒。
3.保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿。
4.适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环。
5.避免诱因：避免突然改变体位、长时间保持同一姿势、暴露在高温或寒冷环境中等。
需要注意的是，头晕和头重的原因可能较为复杂，自我诊断和治疗可能存在风险。因此，在出现这些症状时，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和适当的治疗。